Karaté do shotokai

Le shotokai est un art martial qui désigne une école de karaté-do japonais traditionnel et non compétitif.

Les positions sont basses et la décontraction totale est recherchée.

Les enchaînements sont réalisés sans interruption, et les notions d’anticipation sont présente.

Les techniques de shotokai ne sont donc pas basées sur la force physique, elles sont plutôt harmonieuses, mais en même temps, pleines de vitalité et d’energie.

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